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物理治療 - 腳痛、背痛
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原則：詳細檢查 + 物理治療 + 改善生活習慣 + 運動 = 長久健康的身體
目標：在 3次 治療以內改善 80% 腳部及腰部問題
註冊物理治療師 - 劉兆安先生簡介
主治
膝 - 關節炎、疼痛、僵硬、上落樓梯乏力、腫脹、不穩定、發出聲響
大腿 - 肌肉拉傷及酸痛
足 - 足底筋膜炎、骨刺、足踝扭傷及不穩、前掌痛
小腿 - 經常抽筋
腰 - 肌肉勞損，運動拉傷、盤骨錯位及高低、企立時疼痛、椎間盤突出
下肢 - 坐骨神經痛、雙腳乏力及麻痺
學歷
1. 香港理工大學物理治療(榮譽)理學士畢業
2. 國際針灸學院 針灸文憑
曾於海外及香港修讀 及 使用以下之治療方法
1. 日本 礒谷式力學療法 - 治療盤骨傾斜及長短腳
2. 澳洲 McConnell Insititue 慢性膝痛治療
3. 加拿大 IMS 肌肉針刺法
4. 美國 Impulse Adjusting Instrument 整脊治療
5. 美國 Anatomy Trains 肌絡治療
6. 紐西蘭 Mulligan 脊椎及四肢關節鬆動術
7. 紐西蘭 McKenzie 腰椎診斷及治療法
8. 紐西蘭 NDS 神經系統治療法
9. 澳洲 NOI 神經系統鬆動術
10. 德國 Dorn Method 治療法
11. 加拿大 SMARTERehab 盤骨及下肢動作分析及訓練
12. 澳洲 Functional Fascial Taping 貼布法
13. 日本 Kinesio 肌內效貼布法
專業工作經驗
1. 曾於香港體育學院、東華三院等機構擔任物理治療師
2. 香港教育專業人員協會醫事顧問 (2002 - 2011)
3. 香港物理治療學會職業安全、健康及復康特別小組執行委員 (2006 - 2008)
6. 教授臨床治療技巧予超過150位註冊物理治療師、西醫、中醫及脊醫
7. 中文大學校外進修學院 - 貼布治療課程講師 (2008 - 2011)
8. 與加拿大、澳洲、英國著名物理治療師在港合辦物理治療進修課程
著作
1. 踢走膝痛 - 三聯書店2007年8月最暢銷書(科學類)，香港理工大學圖書館藏書
2. 貼走身體痠痛 - 香港理工大學圖書館藏書
曾應邀為以下機構演講
1. 香港職業安全健康局 4. 香港中文大學 7. 馬可孛羅酒店 10. 上海商業銀行 13. 信和儷人會 16. 康業服務有限公司 19. 香港婦女勞工協會 22. 飛利浦 25. 中華基督教會 28. GRACE 31. 香港三項鐵人總會 34. 扶康會 37. 保良局 40. Columbia 43. 港九拯溺員工會 46. 香港青年協會 |
2. 資生堂大昌行化粧品 5. 香港耆康會 8. 東華三院 11. 香港深灣鄉村俱樂部 14. 莎莎化妝品有限公司 17. 香港基督教家庭服務處 20. 孩之寶 23. YWCA 26. Automated Systems 29. 大老山隧道 32. 樹仁大學 35. 港鐵 MTR 38. 基督教聯合那打素 41. 香港藍球總會 44. 浸會愛群社會服務 47. 凱基證券 |
3. 維他奶 6. 新都城百貨 9. 樂善堂 12. 香港婦女中心協會 15. 懷愛會 18. 職業訓練局 21. 清水灣鄉村俱樂部 24. 香港小輪集團 27. 職工盟 30. 香港旅遊發展局 33. 明愛長者服務 36. 香港體適能總會 39. 香港神託會 42. 馬士基 Maersk 45. Fuji Xerox |
採訪及報導
1. 無線電視 TVB 快樂長門人 (共29集)
2. 無線電視 TVB 都市閒情 (共2集)
3. 無線電視 TVB 健康奇案錄 (共3集)
4. 無線電視 TVB 放學ICU (共18集)
5. 無線電視 TVB 事必關己
6. 香港經濟日報 ：小腿痛 / 坐骨神經 / 長短腳 / 防治腰骨歪斜 / 貼布治療法 / 下背痛
7. 壹週刊：倒行護脊
8. Jiu Jik 求職雜誌 (共8期) 2004
9. 香港有線電視 (共10集) 2002
10. 東方日報 2007
11. Recruit 求職雜誌 2005
12. Senior Magazine 長訊雙週刊 2007
13. 松柏之聲
14. 香港電台
15. 商業電台
16. 明報
17. 生活晴報
物理治療的重要性 - 健康從腳部開始
1. 減少身體痛楚及增加關節活動幅度
2. 提高自我照顧能力
3. 增強自信心
4. 提升生活質素
5. 增強運動表現
6. 加快回到工作崗位
7. 減慢惡化速度，防止肌肉攣縮、關節僵硬及促進組織修復
8. 減少對藥物的依賴
9. 降低長者跌倒的風險
10. 幫助小孩身體健康成長
本人從事腳部治療多年，物理治療查詢，歡迎致電 2111 2880，我會盡力為大家解答。